생활건강정보

웃음의 놀라운 건강효과와 웃음 10계명

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 23. 14:01

웃음의 놀라운 건강효과와 웃음 10계명 웃음의 건강 효과 웃음의 효과는 의학적으로 입증돼 있다. 미국 인디애나 주 메모리얼 병원 연구팀은 15초 동안 크게 웃기만 해도 엔돌핀과 면역 세포의 활성 을 증가시켜 수명이 이틀 동안 연장된다는 논문을 발표했다.18년 동안 웃음을 연구한 리버트 박사가 웃는 사람의 혈액을 분석해 본 결과, 바이러스나 암세포를 공격하는 NK세포(면역 세포)가 활성화 돼 있다는 사실을 밝혀냈으며, 일본 오사카 대학원 신경기능학 팀에서는 연구를 통해 웃으면 병균을 막는 항체인 감마 인터페론의 분비가 증가해 바이러스에 대한 저항력이 향상되며 세포 조직의 증식에도 도움이 된다는 결과를 얻었다.특히 웃음은 편두통 완화에 큰 도움이 된다. 웃음이 혈류량을 증가시켜 산소 공급을 늘려 주고, 웃으..

중국 관광객들이 한국 오면 꼭 사간다는 제품 7가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 23. 00:01

중국 관광객들이 한국 오면 꼭 사간다는 제품 7가지 중국에서 불고 있는 한류 열풍이 우리 '소비재'에까지 영향을 미치고 있는데요.실제 중국인들은 한국 드라마, K-POP 같은 한국 문화 콘텐츠를 넘어 화장품, 음식 등에도 큰 관심을 보이고 있습니다. 이 덕분에 우리나라는 수출 불황 속에서도 선전하고 있는 실정이라고 하는데요.지난해에만 중국 유커들이 한국에서 15조원을 지출한 것으로 알려진 가운데, 유커들에게 인기를 끌고 있는 한국의 '잇 아이템'을 소개할게요.유커들의 지갑을 열게 만드는 한국 제품에는 어떤것들이 있는지 확인해보세요. 1. 설화수 '설화수'는 중국 여성들에게 입소문이 난 뒤 비싼 가격에도 불구하고 불티나게 팔리고 있다. 한국 남자 연예인의 외모를 동경하는 중국 남성들도 '설화수'를 애용하는..

우리가 몰랐던 기찻길에 자갈이 가득한 이유 6가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 22. 21:46

우리가 몰랐던 기찻길에 자갈이 가득한 이유 6가지 많은 사람들이 야외 활동에 딱 좋은 날씨와 아름다운 풍경과 색감, 지친 일상의 힐링, 가을 제철 먹을거리를 좇아 여행을 계획합니다.수많은 여행 중에 로맨틱한 '기차여행'을 빼놓을 수 없을 텐데요. 기차여행은 우리의 부푼 마음을 싣고 '추억'을 만들어 줄 멋진 경험을 선사합니다.기차 여행 중에 기찻길을 걸으며 사진 찍기를 빼먹는 사람은 없을 거라 생각합니다. 하지만 '왜 기찻길에는 자갈들로 가득할까?'라는 의문을 가져본 분들이 계실텐데요.우리에게 낭만을 주는 기찻길에 숨겨진 비밀을 소개합니다. 1. 철로 보호평행으로 길게 뻗은 레일은 그 형태가 조금이라도 틀어지면 기차 운행에 지장이 생긴다. 그래서 일정한 간격 아래 레일과 수직으로 나무를 덧대는데, 자갈들..

스스로 호랑이의 먹이가 된 김처선

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 22. 12:10

스스로 호랑이의 먹이가 된 김처선 김처선[ 金處善 ]유형인물시대조선출생 - 사망미상 ~ 1505년(연산군 11)성격환관성별남본관전의(全義, 지금의 세종특별자치시)대표관직(경력)자헌대부 김처선은 조선 전기의 환관으로 여러 왕을 시종하였습니다. 1460년(세조 6) 원종공신 3등에 책록되었으나 세조의 미움을 받아 자주 장형(杖刑)을 당하였는데요. 그러다가 성종 때 대비의 병을 극진히 간호하던 차에 대비의 병이 완쾌되자 성종이 정2품 자헌대부 직급을 내리면서 본격적인 출셋길에 오르게 됩니다. 이후 성종이 승하하자 연산군은 3년 상을 담당하는 직위에 김처선을 임명하게 되는데요. 당시는 부모님이 돌아가시면 무덤 앞에서 3년간 시묘막살이를 해야 했으나 임금이 3년 동안 자리를 비울 수 없기에 신임하는 신하에게 대신..

강아지에 대해 잘 알려지지 않은 흥미로운 사실 7가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 22. 00:09

강아지에 대해 잘 알려지지 않은 흥미로운 사실 7가지 사람과 가장 가까운 동물이 강아지라는 것에 대해 이론을 제기하는 사람은 많지 않을 텐데요. 강아지는 인간의 반려 동물로 자그마치 1만5천년을 함께 살아왔다고 전해집니다. 많은 가정에서 애완동물로 키우고 있고, 주변에서 가장 흔희 볼 수 있는 친근한 동물이지만 잘 알려지지 않은 강아지에 대한 흥미로운 사실을 미국 인터넷 과학전문 뉴스 사이트인 라이브 사이언스가 보도했습니다. 1. 냄새로 사람의 병을 알아낸다주인이 암이나, 당뇨병, 간질 등을 앓고 있다면 강아지가 이 사실을 제일 먼저 알게 된다. 많은 연구에서 강아지들에 훈련을 시킬 경우 폐암과 유방암, 피부암, 방광암, 전립선암 등을 찾아낼 수 있다는 사실이 밝혀졌다. 연구원들은 강아지의 이런 능력이 ..

한화리조트 설악 쏘라노 조식 더 맛있게 즐기기

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 21. 21:08

한화리조트 설악 쏘라노 조식 더 맛있게 즐기기 얼마전 다녀온 강원도 여행 사진을 정리하면서조금 늦었지만 마무리를 해야 할 것 같아요. 속초중앙시장 먹거리, 만석 vs 설악 닭강정 비교후기에 이어마무리는 한화리조트 설악 쏘라노 조식이에요^^ 항상 이용할 때마다 만족하게 되는 쏘라노 조식.지금부터 제가 하나하나 소개할게요~ 조식은 지하1층 편의점 맞은편에 있는 아르떼에서 이용 가능해요. 정상요금은 18000원인데저는 사전예약해서 14400원에 먹었어요. 혹시 부득이하게 사전예약을 못한 경우체크인할 때 얘기하면 조식 할인쿠폰을 받을 수도 있답니다^^ 간단하게 메뉴 구성부터 소개할게요. 메뉴는 남녀노소 다양하게 즐길 수 있도록 준비되어 있었어요. 샐러드가 소스와 함께 준비되어 있어요. 채소들도 신선해 보여서 좋..

아플 때 증상별로 피해야 할 음식 9가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 21. 06:02

아플 때 증상별로 피해야 할 음식 9가지 1. 장염 / 밀가루 음식 장염에 걸렸을 때 밀가루는 장의 흡수 기능을 방해하기 쉬우므로 밀가루 음식은 피하자. 2. 설사 / 과일주스 과일주스는 삼투압이 높아 수분 흡수율을 증가시켜 설사 증상이 심해질 수 있다. 3. 두통 / 햄 햄, 소시지등에 들어가는 식품 첨가물은 두통을 악화시킨다. 4. 신장 / 고구마, 감자 과일, 고구마, 감자는 칼륨이 많이 함유되어 있기 때문에 신장이 안 좋을 때 먹으면 안된다. 5. 간 / 달걀 간기능이 안 좋으면 단백질 분해 효소가 부족해 달걀 등의 고단백 음식은 피해야 한다. 6. 열 / 견과류견과류는 체온을 높여주기 때문에 열이 있을 때는 먹으면 안된다. 7. 천식 / 맥주, 와인 식품 첨가물에 민감한 천식환자는 맥주, 와인,..

계란 노른자가 건강에 좋은 이유 6가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 21. 00:01

계란 노른자가 건강에 좋은 이유 6가지 1. 간편한 비타민 D 섭취가장 쉽고 편하게 비타민 D를 섭취할 수 있다. 계란 노른자 한 개를 먹으면 40IU의 비타민 D를 보충할 수 있다. 비타민 D 결핍은 골절뿐만 아니라 암ㆍ심혈관질환ㆍ당뇨병 등을 유발한다는 연구결과가 있다. 2. 키 성장에 도움노른자에 함유된 비타민 D는 '칼시페롤'이라고 불리기도 한다. 칼시페롤은 칼슘의 흡수를 도와 뼈를 자라게 하는 역할을 한다. 이 때문에 비타민 D를 충분히 섭취하면 키가 더 자란다는 연구 결과도 있다. 비타민 D는 달걀노른자 외에 버터와 우유에도 많이 들어있다. 3. 혈중 콜레스테롤 감소계란 노른자에 유화제의 역할을 하는 레시틴이라는 성분은 혈중 콜레스테롤을 떨어뜨리는 기능도 가지고 있다. 또한 계란에 함유된 비타민..

굿바이, 바나나. 앞으로는 바나나를 더이상 못먹을 수 있다?

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 20. 20:51

굿바이, 바나나. 앞으로는 바나나를 더이상 못먹을 수 있다? 우리나라는 물론 지구촌 모두가 즐기는 바나나를 못 먹게 될 날이 올지도 모른다고 합니다.우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 바나나가 느리지만 확실히 멸종을 향해 나아가고 있기 때문인데요.바나나는 400여 종이 넘는 열대과일이었지만 다국적 기업이 바나나를 생산하면서 현재는 단 한종만이 유통되고 있다고 합니다. 최근 네덜란드와 호주, 미국의 국제 공동 연구진은 ‘푸사리움 옥시스포룸’(Fusarium oxysporum)이라는 치명적인 곰팡이가 바나나를 멸종으로 몰고있다는 연구결과를 내놨습니다. 일반적으로 곰팡이로 인한 병을 ‘파나마병’이라 부르는데 이 감염병은 바나나의 잎을 시들게 해 결국 죽게 만들며 1950년대 동남아 일대에 급속도로 번졌습니다. 사..

공포스러운 통증과 재발이 잦은 '신장결석'을 유발하는 음식 7

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 20. 07:09

공포스러운 통증과 재발이 잦은 '신장결석'을 유발하는 음식 7 신장(콩팥)에 생기는 질환 중에 신장결석이 있습니다. 신장결석은 소변 안에 들어있는 물질들이 결정을 이루고 침착되어 마치 돌과 같은 모양으로 콩팥 안에 생김으로써 여러가지 증상과 합병증을 일으키는 질환인데요.신장결석은 주위 조직에 자극을 주고 상처를 내어 매우 심한 혈뇨를 유발합니다. 결석이 큰 경우 한 쪽 콩팥에서 소변이 배출되지 못해 콩팥이 부어오르면서 옆구리에 극심한 통증을 발생시키며 콩팥 기능을 떨어뜨리게 됩니다. 신장결석에 의한 통증은 갑작스럽게 발생하며, 매우 극심해 많은 사람들을 고통스럽게 하는데요. 신장결석은 대부분 저절로 호전되거나 간단한 처치로 해결되지만, 일부 사람들에게 자주 재발하는 경우도 있기 때문에 신장결석이 어떤 이..

우리의 식생활에 깊이 자리 잡은 '가공식품' 건강하게 먹는 법

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 20. 00:01

우리의 식생활에 깊이 자리 잡은 '가공식품' 건강하게 먹는 법 가공식품은 우리의 식생활에 깊이 자리 잡은 식품 중 하나인데요. 바쁜 생활 속에서 간편하게 조리가 가능해서 많은 사람들이 즐겨 찾는 식품입니다. 하지만 건강을 생각한다면 한번쯤 망설여지기도 하는데요. 아예 끊을 수 없다면 좀 더 건강하게 섭취하는 건 어떨까요? 지금부터 가공식품 건강하게 먹는 방법을 소개할게요. 1. 라면라면은 면발을 한번 삶아서 사용한다. 면발을 끓는 물에 한번 데쳐서 사용하고 라면스프는 그 량을 반으로 줄이되 대파나 양파, 깻잎, 콩나물 등 채소를 곁들이면 식품첨가물과 나트륨함량을 줄일 수 있다. 면발 위주로 먹고 되도록 국물은 남긴다. 2. 육가공품끓는 물에 한번 데친다. 햄이나 소시지 등 육가공품은 끓는 물에 한번 데치..

다 먹을 수 있다면 공짜! 도전 욕구 자극하는 통큰 맛집 5곳

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 19. 20:34

다 먹을 수 있다면 공짜! 도전 욕구 자극하는 통큰 맛집 5곳 대식가들의 도전 욕구를 활활 불태울만한 통큰 맛집들이 있습니다. 최근 온라인 커뮤니티에서는 제한 시간내에 다 먹으면 음식값을 내지 않아도 되는 음식점들이 화제인데요.해당 음식점들은 도전과제로 어마어마한 양의 음식을 1인분으로 내놓거나 보기만해도 입안이 얼얼한 매운 음식을 제공합니다.이 도전에 일반 대식가들은 물론이고 각종 방송에서 잘 먹기로 유명한 연예인들이 참여해 유명세를 탄 바 있는데요.아래 소개할 음식점 모두 서울 또는 서울 인근에서 만날 수 있습니다. 먹성만큼은 어디에도 뒤지지 않는다 자부한다면 한 번 도전해보는 건 어떠세요? 1. 온정돈까스 (대왕돈까스) 사람 얼굴만한 돈까스 3장과 야구공만한 밥 한공기를 20분 안에 먹으면 공짜다...

저커버그는 늦잠을 잔다? 성공한 CEO 5인들의 개성 넘치는 아침 시간 활용법

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 19. 17:13

저커버그는 늦잠을 잔다? 성공한 CEO 5인들의 개성 넘치는 아침 시간 활용법 성공한 기업의 CEO들은 아침에 눈을 뜨자마자 어떤 일을 할까?무조건 일찍 일어나는 것이 능사는 아니지만 세계적인 기업의 CEO들은 아침 시간을 나름대로 특별하게 활용하는 것으로 알려져 있는데요.그들의 성공 이면에는 재능과 노력은 물론, 하루를 효율적으로 보내기 위한 나름의 '생활 수칙'이 있었습니다.세계적인 기업 애플에서 스타벅스, 페이스북, 아마존 까지... 각자의 독특한 개성이 묻어나는 성공한 CEO들의 아침 시간 활용법을 소개합니다. 1. 애플 CEO - 팀 쿡(Timothy Cook)대담함과 냉혈함을 지녔던 괴짜 천재 스티브잡스의 뒤를 이어 애플을 이끌게 된 팀 쿡.그는 워커홀릭으로 유명한데요. 세계 제일의 기업 애플..

등산 마니아들이 뽑은 BEST 등산음식

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 19. 06:36

등산 마니아들이 뽑은 BEST 등산음식 등산음식은 탄수화물과 비타민의 포함, 열량과 피로 회복을 위한 음식이 필요합니다. 춥다고 술을 마시거나 덥다고 찬물을 마시는 것은 체내 온도를 빼앗기기 쉬우므로 피하는 것이 좋은데요.등산 마니아들이 뽑은 BEST 음식들을 소개합니다. 등산할 때 챙기면 좋은 음식 1. 방울토마토- 한 개씩 쏙 먹으면 갈증해소에 탁월 2. 잣, 호두- 휴대가 간편하고 열량 보충에 탁월 3. 오이- 탁월한 갈증 해소와 비타민 보충 4. 곶감, 건포도- 갈증 해소, 휴대가 용이함 5. 햄·소시지- 한 끼 식사로도 충분. 단백질 열량 섭취에 효과적 6. 초콜릿- 열량 보충 간식거리 7. 미숫가루- 탄수화물 섭취에 효과적 8. 영양갱- 갈증이 없고 초콜릿보다 영양가가 높다. 등산 전에 먹어야..

브래지어를 벗어던지면 당신에게 일어나는 놀라운 효과 6가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 19. 00:01

브래지어를 벗어던지면 당신에게 일어나는 놀라운 효과 6가지 "당신의 가슴은 안녕하신가요?" 대부분의 여성이 꽉 끼는 브래지어를 입고 생활합니다. 많은 사람들이 자는 동안에도 브래지어를 벗지 않는다고 하는데요. 여성들이 브래지어를 하는 이유는 풍만한 가슴과 매력적인 몸매를 위해서, 혹은 가슴의 건강을 위해서일 것입니다. 하지만 여러 전문가들에 따르면 사실 브래지어는 여성의 가슴 건강을 위협하는 존재라고 하는데요.전문가들은 "하루종일 브래지어를 착용하는 여성은 그렇지 않은 여성보다 유방암 발병률이 125배 높다"고 말합니다.브래지어를 하지 않을 경우 어떤 장점이 있는지 알아볼게요. 1. 가슴이 커진다많은 여성들이 이 항목에 집중할 것이다. 브래지어를 착용하지 않으면 가슴이 중력에 처지는 것을 막기 위해 스스..

한국에서 '연봉'이 가장 높은 직업과 낮은 직업 TOP 10

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 18. 13:15

한국에서 '연봉'이 가장 높은 직업과 낮은 직업 TOP 10 우리나라에서 연봉이 가장 높은 직업과 낮은 직업은?최근 한국고용정보원이 736개 직업의 재직자 2만 4288명을 조사해 내놓은 '2015 한국의 직업정보'에 따르면 지난해 재직자의 평균 연봉은 3932만 원이었습니다. 상위 75%의 평균 소득은 4800만 원이었고 하위 25%는 2500만 원으로 격차가 큰 폭으로 벌어졌습니다.이 중 가장 낮은 소득을 갖는 직업군은 예술인이었는데요. 연극·뮤지컬배우의 평균 연소득은 980만 원 이었고, 하위 25%는 불과 400만 원에 그쳤습니다.그 다음은 수녀로 연소득 1260만 원, 가사도우미 1404만 원, 청소원 1438만 원이 뒤를 이었고 이밖에도 계산원 및 매표원, 경비원, 간호조무사, 간병인 등이 소..

아침에 먹으면 더 배고프게 만드는 음식 6가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 18. 00:01

아침에 먹으면 더 배고프게 만드는 음식 6가지 출근준비로 바쁜 아침시간.자는 시간까지 아껴가며 아침을 든든히 먹었다고 생각했는데 오히려 더 허기지고 지친 기분이 들어 점심 식사 때 '폭식' 하게 되는 경우가 있습니다.이는 하루를 시작하는 아침 식사 메뉴를 잘못 선택했기 때문일 확률이 높은데요.패션 잡지 코스모폴리탄은 아침에 먹으면 점심시간이 되기도 전에 허기지게 만드는 음식들을 소개했습니다. 1. 시리얼 아침 대용으로 간편하게 시리얼을 우유에 타먹는 이들이 꽤 있을 것이다.그런데 설탕이 많이 함유된 시리얼이나 초코맛 등은 당분이 높아 빠른 시간 내에 공복을 가져오기 쉽다. 2. 팬케이크 탄수화물 덩어리인 팬케이크를 해 먹을 때 보통 인공 설탕 시럽을 뿌려 먹기 때문에 혈당이 높아진다.그러므로 아침 메뉴로..

세상을 바꾼 패션 핵꿀템 7가지

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 17. 21:33

세상을 바꾼 패션 핵꿀템 7가지 "시대에 뒤떨어진 패션처럼 보기 흉한 것은 없다" 프랑스 출신 소설가 '스탕달'이 남긴 명언인데요. 그만큼 패션은 트렌드에 민감하며 매우 빠르게 바뀌고 있습니다. 최신 유행을 즉각 반영해 신속하게 제작, 유통하는 것을 의미하는 '패스트패션'이란 신조어가 탄생할 정도로 말이죠.하지만 매년 바뀌는 트렌드와 상관없이 꾸준히 사랑받아온 패션 아이템이 있는데요.이 아이템들은 패션계를 발칵 뒤집어놓기도 했으며, 때론 논란이 되기도, 심지어 몇몇 나라에서는 금기시되기도 했답니다.오늘날까지 큰 영향력을 행사하고 있는 패션 아이템 7가지를 소개합니다. 1. 선글라스선글라스를 '최신 발명품'이라고 생각하는 사람이 많을 것이다.하지만 선글라스는 무려 12세기 중국에서 햇빛을 막기 위해 보석을..

부동산 전문가가 말하는 사기 안 당하고 '좋은 방' 구하는 꿀팁

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 17. 20:43

부동산 전문가가 말하는 사기 안 당하고 '좋은 방' 구하는 꿀팁 세상 물정에 약한 사회 초년생들도 눈 뜨고 코 베어가는 도시에서 좋은 방을 구할 수 있는 꿀팁이 공개되었습니다.지난 15일 방송된 MBC '마이 리틀 텔레비전'에서는 헨리가 부동산 전문가 박종복 씨를 모시고 집 보러 다닐 때 유의해야할 점들을 소개했습니다. 아래 부동산 전문가가 말하는 사기 안 당하고 좋은 방 구하는 꿀팁을 확인해보세요. 전문가는 우선 부동산에 가면 주는 믹스 커피에 대해 언급했다. 그는 "뜨겁고 달콤한 믹스 커피를 주면 손님과 기분 좋게 오래 대화가 가능해진다"고 설명했다. 이어 그는 집을 잘 구하기 위해 몇가지 기본 조건을 알려줬다. 집을 잘 구하기 위해 체크해야 할 기본 조건 #1예산을 솔직하게 얘기하지 말아야 한다는 ..

바쁜 사람들을 위한 운동 대신 ‘일상 칼로리 소모법’ 9가지

건강정보 꿀팁걸 2016. 10. 17. 05:31

바쁜 사람들을 위한 운동 대신 ‘일상 칼로리 소모법’ 9가지 미용 및 건강을 위한 체중감량은 많은 현대인의 숙제인데요. 그러나 바쁜 생활 중 시간을 쪼개 꾸준히 운동을 하는 것은 체력적·정신적으로 쉽지 않은 일입니다. 영국 일간 미러는 전문가들의 조언을 인용, 운동 대신 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 ‘칼로리 소모 습관’들을 소개했습니다. 1. 샤워하며 노래하기 노래는 횡격막부터 후두까지 다양한 신체부위를 활용하는 활동으로, 칼로리를 적잖이 소모한다. 기존 연구결과 20분 동안 노래를 부를 경우 약 42㎉가 소모된다는 사실이 드러난 바 있다. 2. 양치하며 한 발로 서있기 양치를 하는 동안 한 발로 서 있는 습관을 들이자. 양치시간을 반으로 나눠 양쪽 발을 모두 사용해 서도록 한다. 칼로리 소모 효과..

가을 정취 만끽할 수 있는 당일치기 여행 코스 BEST 6

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 17. 00:11

가을 정취 만끽할 수 있는 당일치기 여행 코스 BEST 6 완연한 가을 날씨가 찾아왔지만 바쁜 일상 때문에 사랑하는 사람과 함께 보낼 여유조차 없는 경우가 많은데요.주말 당일치기로 떠나기 좋은 가을 나들이 코스 BEST 6곳을 소개하려고 합니다. 주말 사랑하는 가족 또는 연인, 친구들과 함께 당일치기로 가을 나들이를 떠나보는 것은 어떨까요? 1. 서울 양재 시민의 숲빨갛게 물든 단풍나무에서부터 형형색색의 코스모스까지 가을의 경치를 한자리에서 즐길 수 있는 곳으로 휴식을 취하기 좋은 명소다. 사랑하는 연인의 손을 잡고 숲길을 걷노라면 자연이 주는 아름다움에 흠뻑 빠져 쉽게 헤어나오질 못한다. 2. 서울 하늘공원 억새풀밭 억새의 향연이 펼쳐진 하늘공원 억새풀밭은 바쁜 일상에 지친 이들이 잠시 쉬어가기 딱 좋..

졸릴 때 마시면 정신이 번쩍! 스타벅스 파워 음료 6종

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 17. 00:01

졸릴 때 마시면 정신이 번쩍! 스타벅스 파워 음료 6종 "힘을 내요~ 슈퍼파~워" 매일 아침 침대를 벗어나기 힘든 저녁형 인간인 분들은 주목해보세요.온라인 미디어 푸드비스트에는 잠에 젖어있는 당신의 뇌를 깨우고 활력을 불어넣어 줄 스타벅스의 파워 음료 6종류가 소개되었는데요.명심해야할 점은 아래의 '비밀스러운' 음료들이 메뉴판에 존재하지 않을 수도 있다는 것입니다. 이름과 레시피를 잘 외운 후 당신만의 특별한 음료를 주문해보세요~ 1. 아메리카노 - 벤티 사이즈 아메리카노에 에스프레소 샷과 물만 섞여있다고 얕봐선 안 된다. 무려 300mg에 달하는 에스프레소 샷 4개가 들어가 있으니 말이다. 2. 아이스 더블샷 - 벤티 사이즈 그란데 사이즈의 더블샷에는 2개의 에스프레소 샷이 들어간다. 하지만 만약 벤티..

별지기들의 워너비 여행지! 세계에서 가장 별보기 좋은 곳 Top 10

생활정보 꿀팁걸 2016. 10. 16. 07:19

별지기들의 워너비 여행지! 세계에서 가장 별보기 좋은 곳 Top 10 권위 있는 한 여행전문지가 ‘세계에서 가장 별보기 좋은곳 톱 10’을 선정, 발표해 별지기들의 마음을 설레게 하고 있습니다. 어떤 의미에서는 하늘에 가장 가까운 장소라고도 할 수 있는 이들 10곳은 세 나라, 미국, 헝가리, 스코틀랜드에 집중돼 있는데, 그런 점에서 보면 전세계 별지기들에게 폭넓은 공감대를 얻기에는 2% 부족할 것으로 보입니다.그렇기는 하지만 ‘Wanderlust'지가 선정한 이 10곳에다 망원경을 세운다면 결코 후회하지는 않을 듯 합니다. 미국 버지니아 주의 스톤턴 강 주립공원 (Staunton River State Park, Virginia, USA)최고의 별보기 장소로 선정된 곳은 미국 버지니아 주의 스톤턴 강 주..

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